Blog

Soarele cu palarie

11.02.2016 14:55

       Nu stiu daca a inventat cineva expresia asta,dar daca nu a inventat-o nimeni, sunt mandra ca eu am reusit!

 O puteti folosi si voi,e ceva de genu "ai grija cum te imbraci ca e blah,blah". Mda... soarele reprezinta vremea,iar palaria un/o ceva a imbracamintei, iar soarele cu palarie, este personajul principal al racelii (sa zicem).

          Nu stiu ce e cu  blogul asta,dar eu l-am facut!

           Ne mai vedem,pa!

Suntem controlati! O.O

06.02.2016 13:55

Concurs 2

06.02.2016 12:10

                                      Hey....azi e sambata! E week-end si eu tot racita sunt... Eii bine asta nu ma impiedica sa mai postez,asa ca,inainte de a posta marele blog (secret/momentan), vreau sa va spun ca acel concurs nu s-a terminat! Eu tot astept pana din ce in ce mai multi oameni sa se inscrie ( uitati-va printre ultimele mele blog-uri ca sa vedeti regulile ) !

                Sper ca v-ati adus aminte !

 Byeee.............

Top vloggeri romani!

05.02.2016 14:50

        Stiu ca ultima data,am facut un TOP despre filme (https://bea-s-blog6.webnode.ro/news/top-7-filme/)  

        Asa ca astazi la fix 15 zile de atunci fac TOP VLOGGERI ROMANI!

 

 1.Mikey Hash - 755 de mii de abonați

 2.Bianca Adam (aka Tequila) - 510 mii de abonați

 3.Zmenta Mihai - 500 de mii de abonați

 4.Codrin Bradea (aka Satana) - 240 de mii de abonați

 5.Levi Elekes (aka Friends Show) - 173 de mii de abonați

 Acesta este topul popularitatii!

 Acum urmeaza topul meu preferat!

 1. Tequila

 2. Selly

 3. Levi Elenkes

 4. Cristi Munteanu

 5. Vlad Munteanu

 

           GATA..AM TERMINAT,sper ca nu ranesc nimanui sentimentele...sper ca va placut si ca macar v-eti fi de acord cu mine cel putin 20%. Ne vedem maine...BYE

Fructe si legume,bune!

28.01.2016 16:17
Cum sa mananci mai multe fructe si legume zilnic
 
 
 
Fructele si legumele sunt foarte bune pentru organism si pentru sanatate. Este recomandat sa mancam 5 portii de fructe si legume zilnic, in functie de necesarul caloric al fiecarei persoane. Unele persoane reusesc sa manance fructe si legume zilnic, in timp ce altele considera acest lucru o adevarata provocare. Daca nici tie nu-ti e usor, afla cum sa mananci mai multe fructe si legume zilnic.
 
1.    Tine fructele si legumele la vedere. Sunt sanse mai marei sa mananci mai des fructe daca sunt pe masa de bucatarie, si nu in fundul frigiderului. Tine-le la vedere, ca sa poti lua un fruct daca ai pofta de o gustare.
 
2.    Include legume in mesele tale zilnice. Umple-ti jumatate de farfurie cu legume – salate, garnituri sau pur si simplu legumele tale preferate. Degeaba iti spui ca vrei sa mananci mai multe legume daca nu faci nimic in aceasta privinta, iar daca le pui pe farfurie, le vei manca.
 
3.    Ia-ti snackuri de fructe si legume la pachet. Daca ti se face foame atunci cand esti la serviciu, mananca un mar sau morcov pe care l-ai adus de acasa.
 
4.    Exploreaza sectiunea de fructe si legume in supermarket si alege ceva nou. Oferta este atat de variata incat sigur gasesti ceva care sa iti placa. In plus, varietatea este cheie pentru o dieta sanatoasa, asa ca incearca sortimente noi de fructe si legume.
 
5.    Bea smoothie-uri. Sunt o alternativa distractiva si delicioasa, ideala pentru micul dejun.
 
6.    Apeleaza la pudre pe baza de plante din farmaciile naturiste. Daca o pui in cafeaua de dimineata sau intr-un smoothie, pudra poate sa adauge cu usurinta inca o portie la valorile nutritionale ale meselor tale de peste zi.
 
7.    Bea sucuri naturale de fructe si legume. Desi sucurile nu sunt la fel de bogate in fibre ca smoothie-urile, sunt bogate in vitamine si nutrienti, si este recomandat sa le consumam. Recomandate sunt sucurile proaspete, facute in casa, care au in compozitie legume in proportie de 80%. Daca optezi pentru sucuri, ai grija sa incluzi si fibre in dieta ta, din nuci si seminte. Citeste si Top 5 bauturi care te fac sa slabesti!
 
8.    Opteaza pentru capsule concentrate de fructe si legume. Daca nimic altceva nu merge, si nu poti gasi nicio metoda de a adauga diverse fructe si legume la dieta ta, exista capsule concentrat. Majoritatea farmaciilor naturiste vand mai multe tipuri de astfel de pastile, si poti gasi unele care sa ti se potriveasca.
 
Fructele si legumele sunt bune pentru tine, asa ca adauga-le in alimentatia ta zilnica! Nu este greu iar beneficiile sunt multimple.

Top 7 filme

20.01.2016 09:52

                        Salut, fac top 7 filme din 2016! Ochi si urechi,da?!

 1.- The Hateful Eight – 15 ianuarie 2016 ( Quentin Tarantino )

 2.-The Revenant – 22 ianuarie 2016 (personaj principal: Leonardo DiCaprio,adica Hugh Glass )

 3.-Batman v Superman: Dawn of Justice – 25 martie 2016 ( lupta pentru suprematie )

 4.-X-Men: Apocalypse – 20 mai 2016 

 5.-Independence Day: Resurgence – 24 iunie 2016

 6.-Star Trek: Beyond – 22 iulie 2016

 7.-Star Wars: Rogue One – 16 decembrie 2016
                    P.S- Nu uitati de aprecierea, with fb
                    Pls,like me
                    App urmatorul TOP va fi despre Vloggerii mei preferati! Ne vedem,bye

Hey prieteni,ce mai faceti?

20.01.2016 09:44

                     Astazi,fiind foarte racita nu merg la scoala!  Cu aceasta ocazie,m-am gandit sa ne mai cunoastem putin!

               Deci...Eu sunt Bea,clasa a 6-a,imi plac cainii,imi place miscarea si cam atat :) ....

         Mda,mi-ar placea sa ne cunoastem,sa vad care sunt fanii mei ( top 5,poate le ofer vreun premiu ).  

         V-am lasat pagina mea officiala de facebook,call me,contact me! :*

 

 

                              Bye friends

CONCURS

17.01.2016 13:06

                                  Astazi vreau sa pun la bataie un poster cu Bea^s Blog!!!!

                 Tot ce trebuie sa faceti este sa apreciati contul meu de Facebook (Bea B. Beatrice)                                                                                                                               pagina mea officiala (Bea B. Beatrice)

                                                                        sa fiti fanii blogului,apreciind sondajele

                                                                        anuntandu-va prietenii

                                    Inscriile se vor termina pe data de 1.2.2016, SUCCES!

       

 

                      

                                                                 

 

Esti suparat? I-a mai gandeste-te!

12.01.2016 17:23

                  Mda...stiti ce nu inteleg eu? Chestia ca toti elevii,din zilele mele ( si a le noastra ) se bazeaza tot timpul pe parinti! 

                       Inteleg si eu ca ai doar 12 ani,dar acum sa fim seriosi, nu stii sa-ti pui o mancare in farfurie, ba chiar mai rau, daca nu-ti pune mama/tata ghiozdanul azi,cu siguranta maine, vei lua un 3 sau un 4 pentru ca ti-ai uitat tema acasa! Cu siguranta ca acum va simtiti cam prost,cine n-ar face-o,dar sa stiti ca nu acesta este scopul meu. Scopul meu este de a va sustine sa va descurcati singuri,pentru ca  in curand vom creste,iar viata ne va obliga sa invatam sa ne descurcam singuri! Poate ca maine,parintii nu  te vor mai ajuta,poate ca vor fi bolnavi,plecati sau chiar mai rau, tu ce vei face? Tu? Un elev foarte constincios,printre primii din clasa,vei ajunge printre ultimii si stii de ce? Pentru ca cel ce statea langa tine cand iti faceai temele,nu te v-a mai ajuta!

               Acum sa depasim zona asta mai emotionala si sa trecem cu adevarat la subiectul nostru! Iar ca exmplu,voi lua tot elevii din zilele mele (si ale noastre), asa ca sa trecem la treaba si sa incepem cu exemplele!

                  Fiecare dintre noi a luat  o nota mica, nu?! Eu cred ca da,iar daca nu, blogul acesta nu este pentru tine! Acum,daca am scapat de perfectii acesti neperfecti,vreau sa  trec odata la exemplu! 

                          Deci......toata lumea a luat o nota mica,iar atunci cand ai luat-o,nu ai fost tocmai prea fericit si stii de ce? pentru ca ti-a fost gandul ori ca te vor cearta parintii,ori ca iti vei strica media. De aceea tu ai fost suparat,eu am invatat prin scoala sa nu mai fiu suparata pentru notele pe care le-am luat sau pe care le voi lua in cel putin 2 ore,de fapt in viitorul apropiat! 

 

 

 

                                     Daca ti-a placut,nu uita sa ma urmaresti  de acum inainte pentru bloguri cat mai frumoase,sau cel putin asa sper!      

                                   P.S. Apreciaza sondajele,goodbye!

                       

15 motive pentru care merita sa faci miscare zilnic!

07.01.2016 12:22

             Am vazut,cu ajutorul sondajelor, ca ati votat pentru bloguri mai lungi,de aceea am decis sa trec la lucruri putin mai serioase! Asa ca as face bine daca as trece la treaba!                               

                       Cât de mult stai pe scaun în fața calculatorului în fiecare zi și câte minute faci miscare zilnic? Ca să te conving să ieși și să faci puțină mișcare, am adunat 10cele mai bune motive să o faci!

1.Facand miscare,poti arata mai bine! Ieșind să faci mișcare  vei reuși să ai o mai bună rezistență, să faci față la un efort mai mare și să arăți mai bine si sa nu uitam ca poti face miscare chiar si in casa!!!

2. Îți crește speranța de viață. Un studiu efectuat de către Centrul Medical Erasmus din Rotterdam pe 4.000 de oameni a arătat că persoanele care practică regulat activități sportive au o speranță de viață mai ridicată decât sedentarii.

3. Dupa ce incepi sa faci miscare regulat,iti place sa ai grija de sanatatea ta si sa te pastrezi mereu in forma!

4. Reduci durerile!

5.  Îmbunătățești nivelul de odihnă al organismului și dormi chiar de 20 de ori mai bine. Studiile efectuate au arătat că persoanele care fac miscare de minim 3-4 ori pe săptămână au parte de un somn mai bun și se odihnesc mai bine.

6. Facand miscare,corpul obliga la functionarea sistemului imunitar!

7.Ajuta la scaderea din greutate!

8. Reduce stresul

9.Intareste musculatura!

10. Sportul și miscarea în general duce la creșterea nivelului de energie. Aceasta se va transpune într-o creștere a productivității. „Peste 90% din studiile efectuate au relevat același lucru: Persoanele sedentare care au terminat un program de mișcare au spus că starea de oboseală s-a îmbunătățit, comparativ cu grupurile care nu au făcut mișcare.” declară profesorul Patrick O’Connor de la University of Georgia.

 
 
 
 
 
 
 
1 | 2 >>

Galerie Foto: Blog

Galeria de imagini este goală.

Sondaj

Va multumesc foarte frumos pentru sustinere! Si pentru ca,cu ajutorul acestei sustinere,am reusit sa fac bloguri foarte frumoase dupa parerea mea,voi ce ziceti -_-?

Da (4)
57%

Nu (2)
29%

Sa zicem (1)
14%

Total voturi: 7